ミートソースとチーズを添えた焼きキノコの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。

1. キノコを洗ってさいの目切りにし、少量の塩を入れた沸騰したお湯でゆで、取り出して冷水で洗い流して後で使います。

2. フライパンに油を熱し、つぶしたニンニクを加え、香りが出るまで炒めます。

3.ひき肉を入れて、まんべんなく炒める

4. 肉が白くなったら、適量の水、塩、チキンエッセンス、ブラックペッパージュースを加え、均一に炒めて置いておきます。

5. オーブン対応のボウルまたは皿に、マッシュルーム、ミートソース、チーズを一層ずつ入れます。

6. オーブンの中央に置き、チーズが溶けるまで160度で焼きます。

料理好きの友人は、今日紹介するミートソースとチーズを添えた焼きキノコをぜひお試しください。食欲をそそります。太ることを恐れないで、たまにはいいから、急いで料理をしましょう。