ロータスリーフローズサンザシスリミングティーのレシピ

蓮の葉、バラ、サンザシのダイエット茶にも一定の減量効果があります。蓮の葉は一種の冷たい食べ物であることは知られています。消化を促進し、便秘を防ぐのに良いです。バラには胃を温める効果があり、気と血を補う効果があります。サンザシも消化を促進し、胃の運動性を高めるのに良いです。これら3つの成分を組み合わせると、減量に一定の役割を果たすことができます。

ロータスリーフローズサンザシスリミングティーのレシピ

材料: 蓮の葉茶 2g、サンザシ 2本、クコの実 6個、シナモンの実 3g、バラ 2本

製造手順:

1. 茶碗にお茶碗一杯分の量に合わせて5つの材料を入れます。

2. 水温を100度に設定し、沸騰させて茶碗に注ぎます。

3. 沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして2分間蒸します。

4. フィルターを取り出し、ティーディスペンサーの上に置きます。

5. 蓋をしたボウルで淹れたお茶をティーポットに濾します。

6. 茶碗に注いで飲みます。

顔痩せ効果：

カシア種子：視力を改善し、肝臓と腎臓に栄養を与え、心を落ち着かせ、陰を補充します。

ローズ：強い香りがあり、肌を美しくし、血液循環を促進し、肝臓と脾臓を調和させ、気と胃を調整します。

クコの実：味は甘く、性質は中性。肝臓、腎臓、肺の経絡に入り、質感はしっとりしていて、気を調和させ、上昇または下降します。腎臓を補って精を補充し、肝臓を養い、視力を改善し、肺を潤し、体液を生成する効果があります。

サンザシ：血圧を下げる、血中脂質を下げる、抗酸化作用、免疫力を高める、胃腸管内の有害細菌を除去するなどの効果があります。肝臓がんの予防にもなります。また、血清コレステロールとトリグリセリドを大幅に低下させ、動脈硬化を効果的に予防および治療します。

ローズロータスリーフティーの主な効果は便秘の治療です。このダイエット茶は、しばらく飲むと便秘になります。用量が多いと下痢や水様性下痢を引き起こすので、飲む量をコントロールするのが最善です。ダイエット茶は、普段飲んでいるお茶と同じように、一晩放置してはいけません。そうしないと、ダイエット効果が得られないだけでなく、健康にも大きな害を及ぼします。