冷え冷えのき茸は一般的な料理で、調理方法もさまざまです。冷え冷えのき茸に使える食材もたくさんあります。新鮮な野菜と組み合わせることもできますが、最も一般的なのはキュウリやニンジンなどです。冷え冷えのき茸を混ぜる前に、エノキ茸をきれいに洗い、お湯でゆでてから冷まします。こうすることで、よりシャキシャキとした味になります。冷え冷えのき茸を作るときは、味付けのソースも非常に重要です。 本格的な冷えきりえのきの作り方 方法1 【原材料】 新鮮なエノキ茸、コリアンダー、薄口醤油、ごま油、チキンエッセンス。 【製造方法】 1. エノキダケを洗い、古い部分は尾の部分から切り落とし、つながっている部分は引き裂きます。 2. 鍋に水を沸かし、えのき茸を入れてしばらく煮たら鍋から取り出して冷まします。 3. コリアンダーを洗ってお湯でゆすいで細かく切り、エノキ茸の上にのせます。 4. 薄口醤油、ごま油、チキンエッセンスを少しずつ加えてよく混ぜます。爽やかで美味しくて栄養たっぷり。非常に人気があります。 【原材料】 エノキダケ、シイタケ、セロリ、ニンジン半分、赤ピーマン2個、新生姜、熟成ワイン。 【製造方法】 1. エノキダケは指の長さに切り、シイタケは細切りにし、セロリは細切りにし、ニンジン半分は細切りにし、赤ピーマン2個は細切りにし、新生姜は細切りにします。 2. フライパンに油を熱し、千切りにした生姜と唐辛子を炒め、古いワインを少し垂らします。 3. 千切りにしたニンジン、千切りにしたマッシュルーム、セロリのスライスを加え、火が通るまで炒めます。 4. エノキ茸を加えて炒め、ピクシアン豆ペーストを少し、鎮江酢を少し、砂糖を少し加えてしばらく炒めます。出来上がりです。柔らかく、サクサク、滑らかで、香りがよく、塩辛くて、スパイシーで、甘いです。 エノキ茸の完成品は赤と黄色の色をしており、新鮮でシャキシャキして柔らかく、美味しくてさわやかな味です。 方法2 【原材料】 えのき茸、きゅうり、スモークハム、オリーブオイル、マスタード、薄口醤油、塩、砂糖。 【練習する】 1. キュウリを洗い、スモークハムを細切りにします。 2. エノキ茸の根を切り落とし、洗って沸騰したお湯で30秒間茹で、取り出して水を切ります。 3. 調味料を全て混ぜてソースを作ります。 4. エノキ茸、キュウリ、スモークハムを混ぜ、ソースをかけてよく混ぜる。 方法3 材料 材料:エノキ茸3両、キュウリ半分、ニンジン5~6本 材料: エシャロット 2個、ニンニク 2片 付属品: 醤油1スプーン、酢2スプーン、蜂蜜1/2〜1スプーン、胡椒10粒、植物油2スプーン、オイスターソース半分スプーン 製造工程 1. エノキ茸:洗って、沸騰したお湯で1分ほど茹で、冷水で洗い流す 2. きゅうりを細切りにして上に乗せる 3. にんじんを細切りにして上に乗せる 4. 後で油で炒められるように、上にチリパウダーをスプーン半分とみじん切りにしたネギをのせます。 5. 鍋に植物油をスプーン2杯入れ、胡椒10粒を加え、胡椒が黒くなり油が煙を出すまで炒めます。熱いうちに胡椒とみじん切りにしたネギを加えます。最後に、つぶしたニンニク、薄口醤油、オイスターソース、酢、蜂蜜、適量の塩を加えます。 |
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