チェリーベジタリアンミートの作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、チェリーベジタリアンミートの調理方法を紹介します。

1. 大豆タンパク質カラム。

2. ヒシの実を洗って皮をむき、細かく切ります。

3. 大豆タンパク質カラムをきれいな水に20分間浸します。

4. ボウルにケチャップ、砂糖、塩、白酢、澱粉、水を入れてよく混ぜ、ソースを作ります。

5. 柔らかくなったベジタリアンミートから水分を絞り出し、細かく切ります。

6.乾いた澱粉を均等に塗ります。

7. でんぷんをまぶしたベジタリアンミートを油をひいたフライパンに入れ、黄金色になるまで揚げます。 8

8. 油から取り出して油を切ります。

9. フライパンに油を少し残し、トマトソースを注ぎ、強火で沸騰させます。

10. スープが濃くなるまで煮て、揚げたベジタリアンミートとクチナシを加え、手早く均一に炒めます。

チェリーベジタリアンミートを食べるのが好きな人は世界中にたくさんいますが、それを作れる人はほとんどいません。では、何をすべきかわかっているのに、ただそこに座って何もしないのでしょうか?この料理を自分で作れるようになることも、あなたの人生のハイライトであることを知っておくべきです。