スパイシーガーリックフライドチキン砂肝の作り方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。では、鶏砂肝のピリ辛ニンニク炒めの作り方を紹介します。

1.12 鶏の砂肝を塩水で水が透明になるまで繰り返し洗います。

2.21 鶏の砂肝を半分に切ります。

3.1 生姜を千切りにし、ニンニクをスライスします。

4.2 花の切り口を作ります。

5. ボウルに鶏の砂肝、生姜、ニンニクを入れ、塩、薄口醤油、料理酒を加えて30分ほど漬け込みます。

6. 玉ねぎとニンニクをみじん切りにし、唐辛子を細かく切ります。

7.1 マリネした鶏砂肝を加えて炒めます。

8.2 フライパンに油を熱し、胡椒を香りが出るまで炒め、火から下ろします。

9. 薄口醤油を少し注ぎます。

10. 塩を少々加えて、スープが乾いて色が変わるまで炒め、出来上がりです。

11. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたネギを炒めます。

12. 唐辛子を加えて、均一に炒めます。

13. 揚げた砂肝を注ぎ入れます。

14. チキンエッセンスとニンニクのみじん切りを少し加えてよく混ぜます。

15. 最後にごま油を回しかけます。

編集者の紹介文を読んで、我慢できなくなっていませんか？本当にキッチンに駆け込んで、すぐにスパイシーなガーリックチキンの砂肝フライを作り始めたいですか?