柔らかいカボチャと豚バラ肉の炒め物の作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、柔らかいカボチャと豚バラ肉の炒め物の作り方を学んでください。

1. 材料: 柔らかいカボチャ、豚バラ肉（スライス）、乾燥唐辛子（カット）

2. 柔らかいカボチャを切り、ワタを取り除いて洗います。

3. まな板に置いて、後で使用するためにスライスします。

4. フライパンに油を熱し、切った乾燥唐辛子を炒めます。

5. 次に、細かく切った豚バラ肉と適量の料理酒を加えます。

6. 薄口醤油を適量加える。

7. 炒める。

8. 次に、みじん切りにした柔らかいカボチャを加え、適量の水を加えて火が通るまで炒めます。

9. 次に適量の塩を加えます。

10. 適量のチキンエッセンスを加えます。

11. 味付けをしてよく混ぜます。

12. フライパンから取り出してお召し上がりください。

今日は豚バラ肉とやわらかかぼちゃの炒め物の紹介はここまでです。覚えられましたか？実際、方法は簡単なので、自分で試してみるのも良いでしょう。