ミートボールとフライドケーキの作り方

揚げ餅と一緒に煮込んだミートボールは、非常に一般的な料理で、肉食者にとってはたまらないごちそうです。この料理をたくさん食べると、体内のコラーゲンを増やし、効果的にタンパク質を補給することができます。脂肪分とカロリーが比較的低いので、肥満を心配する必要はありません。煮込んだ方法はより美味しく、女性の友人の老化を遅らせるのに役立ちます。

1. スプーンを使ってキノコと鶏肉の詰め物を細かく分け、ボール状に丸めます。

2.揚げたケーキを小さく切る

3. 鍋に適量の水を入れて沸騰させ、塩と醤油を適量加えて味を整えます。同時に、ボウルに片栗粉水と刻んだコリアンダーを用意します。

4. 水が沸騰したら、ミートボールを加えます。ミートボールがほぼ調理されたら、揚げたケーキを加えます。揚げたケーキが十分に水を吸収して柔らかくなったら、火を止めます。酢と刻んだコリアンダーを少し加えてもよいでしょう。

健康は当たり前のものではありません。日々の生活の中で健康に気を配る必要があります。ミートボールとフライドケーキのレシピはシンプルでとても人気があります。