ピリ辛酸っぱい3種の千切り野菜サラダの作り方

自分に合った美味しい料理を楽しみ、家族と仲良く食事をすることが人生の醍醐味です。酸辣冷細切り野菜のレシピはとてもシンプルな料理ですが、家庭料理に適しており、あまり多くの味付けを必要としません。

1.以下の材料を用意し、きれいに洗う

2. ニンニクの皮をむいてつぶし、ショウガを刻む

3. にんじんの皮をむき、細切りにします。千枚切りも細切りにします。

4. 鍋に水を入れて沸騰させ、千切りにしたにんじんとサウザンドシートを順番に加えます。

5. 茹でたニンジンの千切りと千切りを準備しておいた冷たい沸騰したお湯に入れる

6. 冷めたらザルに移し、水を切ります。

7. きゅうりを包丁で細切りにする

8. 中華鍋に油を熱し、みじん切りにした生姜とニンニクを加えて香りが出るまで炒める。

9. 小さなボウルを用意し、上記の調味料をすべて入れます。

10. 鍋に用意しておいた熱い油を注ぎ、均一にかき混ぜます。

11. 千切りにしたニンジンと豆腐を大きなボウルに入れ、千切りにしたキュウリを加えます。

12. 用意したピーナッツを加える

13. 用意したスープを注ぎ続け、均一にかき混ぜます。

14. 最後にサーブします。

食べ物は私たちの生活の中で重要な位置を占めています。辛くて酸っぱい冷たい千切り野菜の調理は簡単で、たくさんの栄養を摂取できます。お勧めする価値があります。