外食は手間が省けますが、結局は食品衛生が保証されません。健康を害するなら意味がありません。そのため、自宅で料理をすることを学ぶ必要があります。サンセットトーストスライスの作り方は非常に簡単で、基礎知識がなくてもすぐに習得できます。 1. 原材料 2. 卵白と卵黄を分けて、卵白を泡立てます。 3. トーストに卵白を雲の形になるように広げ、真ん中に小さな穴を開けて卵黄を入れます。 4. トーストをオーブンで160度で15分焼く 5. 次にハムを加えて食べ始めます。 この方法の紹介を見て、シンプルで習得しやすいと思いましたか?忙しいときにサンセットトーストを一枚作ると、空腹感や疲労感が和らぐだけでなく、健康も促進されます。 |
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