刻みペッパーチキンライスの作り方

健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、刻みペッパーチキンライスの作り方を紹介します。

1. 鶏の胸肉を細かく切り、少量の料理酒、澱粉、塩を注ぎ、10回ほどかき混ぜてから15分間放置します。それから少し油を注いで12回ほど掴みます

2. レンコンを細かく切る

3. キノコを水に浸して洗い、細かく刻む

4. フライパンを熱し、少量の油を注ぎ、鶏肉を加えてさっと炒めます。肉の色が変わったら取り出します

5. 鍋にごま油大さじ1杯と普通の食用油大さじ2杯を入れ、こしょう大さじ半杯以上を加え、香りが出てこしょうの色が濃くなるまで弱火でゆっくり炒め、こしょうの実を取り出して捨て、こしょうを絞るための油だけ残します。

6. 中火にし、キノコを加えて炒める

7. レンコンの角切りを注ぐ

8. 大さじ1杯の刻んだコショウを素早く注ぎ入れる

9. 揚げた鶏肉を鍋に戻します

10. 塩とチキンパウダーを少々加えて味付けする

現代では多くの人が料理の仕方を知りません。結局のところ、社会生活の発展と外食産業の発達により、私たちの食に対するニーズは基本的に満たされています。しかし、自家製の食べ物はやはり違った味がします。上記の紹介に従って、自分で刻んだピーマンのチキンとライスを作ってみるのもよいでしょう。