自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作っていただくために、まずは京野菜スペアリブの作り方をご紹介します。 1.レンコンを縦に切り、細切りにする 2. 浸したベジタリアン肉から水を絞り出し、箸で刺します。 3. レンコンの細切りをベジタリアンミートの真ん中に挿入します。 4.フライパンを熱し、植物油を少し入れて加熱する 5. 準備したベジタリアンリブを鍋に入れ、弱火でゆっくりと炒めます。 6. 黄金色になるまで揚げて出来上がり 7. トマトソースを鍋に直接注ぎ、よくかき混ぜます。 8. 砂糖を大さじ1杯加えて溶けるまで炒める 9. 醤油をスプーン3杯加える 10. 均等に炒める 11. 揚げたベジタリアンリブを注ぐ 12. ソースをかけて出来上がり 毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか?ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードはやめて、京都のベジタリアンスペアリブの作り方を見て、自分で作ってみてください。そうすれば、一番健康になります。 |
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