生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。作り方が分からない方のために、唐辛子塩鶏軟骨の作り方をお教えします。 1.鶏軟骨と鶏もも肉を洗い、2cmに切り、料理酒と薄口醤油を加えてよく混ぜ、15分ほど漬け込みます。 2. 赤ピーマンと緑ピーマンを斜めの輪切りにし、ニンニクの皮をむいて洗い、マリネした鶏軟骨と鶏もも肉を乾燥澱粉に浸して置いておきます。 3. 乾燥した唐辛子と調理した胡椒をブレンダーに入れて粉砕します。取り出して塩と混ぜてホットチリソルトを作ります。 ホットペッパーソルトチキンブリスケットの作り方を理解するのは難しくありませんが、上手に作るには忍耐と粘り強さが必要です。もちろん、根気強く続ければ、いろいろな美味しい料理が作れるようになると信じています。 |
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