薬物による中絶後に何を食べるべきか

妊娠は女性にとって非常に重要なことです。家族全員の幸せにも影響しますが、若いからと自分の体に対して無責任な女性もいます。通常、胎児を中絶するために薬物による中絶を利用する女性もいます。薬物による中絶の後、女性の体は非常に疲れているため、食事も規則正しく適切に摂る必要があります。では、薬による中絶後には何を食べるべきでしょうか?

薬物による中絶後に食べられる果物は何ですか?

1. ナツメヤシ

ナツメにはビタミン C が豊富に含まれており、またブドウ糖やタンパク質も大量に含まれています。中医学では、ナツメは果物の中で最も滋養強壮に優れていると考えられています。ナツメには、脾臓と胃を養い、気を補い、体液を促進させ、血液を調整する機能があり、中絶後に大量出血した人に適しています。

2. オレンジ

オレンジにはビタミンCとカルシウムが豊富に含まれています。ビタミンCは血管壁の弾力性と強度を高め、出血を防ぐことができます。中絶後、子宮内膜の傷は大きくなり、出血もひどくなります。オレンジを食べると、中絶後の出血が続くのを防ぐことができます。注意: オレンジは冷たい性質を持っているので、食べ過ぎには注意してください。

3. サンザシ

サンザシにはサンザシ酸とクエン酸が豊富に含まれており、唾液の分泌を促進して喉の渇きを癒し、瘀血を解消して血液循環を促進する効果があります。サンザシには瘀血を解消し、血液循環を活性化する作用があり、子宮内の瘀血を排出し、腹痛を和らげます。

4. リュウガン

伝統的な中国医学では、リュウガンは甘くてマイルドで無毒であり、脾臓と心臓の経絡に入り、血液を養い、脾臓に利益をもたらす良い果物であると信じられています。流産後に体質が弱った女性は、新鮮な竜眼や乾燥した竜眼の肉を適度に食べると、脾臓や胃の気を補充できるだけでなく、心臓の不足した血液も補充できます。

中絶後に食べられる食べ物は何ですか?

1. 伝統的な産後期間中、卵は最も欠かせない栄養補助食品です。卵は栄養が豊富で、タンパク質が豊富です。また、レシチン、卵黄、さまざまなビタミンやミネラルも含まれています。消化しやすく、薬物による中絶後の摂取に適しています。

2. 薬による中絶後の出血時間は比較的長く、女性によっては貧血傾向にある場合もあります。そのため、薬による中絶後に食べる食品での鉄分補給に注意する必要があります。昆布には鉄分が多く含まれており、鉄分は血液細胞を作るための主な原料です。薬による中絶後に昆布を食べると貧血を予防できます。つまり、産後初期の食事は、栄養価が高く消化しやすい肉と野菜の組み合わせにすべきです。

3. 薬物による中絶は、内分泌障害、疲労、食欲不振などを引き起こしやすくなります。レンコンにはデンプン、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、栄養価が高いです。中絶後にレンコンを多く食べると、腹部の瘀血をできるだけ早く解消し、食欲を増進し、消化を助けます。

薬物による中絶後には何を食べられますか?

1. 硬い食べ物を食べないでください。

2. 流産後は、特に脾臓や胃の機能が弱い女性は、生の食べ物や冷たい食べ物を食べることができません。冷たすぎる食べ物は脾臓や胃にダメージを与え、消化に影響を及ぼします。

3. 脂肪分の多い肉や動物性脂肪などの脂っこい食べ物は食べないでください。手術後 1 週間以内は、脂肪の摂取量を 1 日あたり約 80 グラムに制限する必要があります。流産後は胃の緊張と腸の運動が弱まり、消化不良を引き起こす可能性があります。流産後は、完全な休息と高脂肪食により食欲が減退し、タンパク質、糖分、ビタミンの摂取も減少するため、肥満にもつながりやすくなります。

4. カニ、ハマグリ、カタツムリなどの冷たい食べ物は食べないでください。流産後の食事は主に温かくて栄養のある食べ物なので、健康の回復にはつながりません。

5. 流産後は喫煙と飲酒を避けてください。喫煙と飲酒は子宮内膜の修復に悪影響を及ぼし、長期間の膣出血は感染を悪化させます。他の婦人科疾患に続発する。

6. 出血を悪化させないために、手術後は揚げ物や辛いものなど熱い食べ物を食べないでください。揚げ物は口の渇きや便秘などの症状を悪化させる可能性があります。刺激のある食べ物（唐辛子、コショウ、生姜、ワイン、酢など）は性器の鬱血を刺激し、月経量を増やす可能性があるため、摂取を避けてください。

薬による中絶後、多くの人は自宅で休んでいます。まだ体調が良くなく、仕事や家事には適していません。もっと休めば、体の回復が早くなります。毎日、もっと栄養のある食べ物を摂る必要があります。薬による中絶後、健康にもっと良い果物はどれですか？もちろん、温かい果物を食べるべきです。冷たい果物は腹痛を引き起こしやすく、この時期には適していませんので、避けてください。