レタスと豆のラップの作り方

お子さんはいらっしゃいますか？子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなたは資格のある有能な親です。もしそうでないなら、今から学び始めることができます。さまざまなおいしい食べ物は、間違いなく子供の心身の発達に有益であることを知っておくべきです。さて、レタス豆腐ロールの作り方をご紹介します。

1. 豆腐を洗って長方形に切り、水に入れて5分ほど茹でて水を切ります。

2. きゅうりとにんじんは洗って千切りにし、レタスは細かくちぎります。豆腐の皮にレタスと千切り野菜を乗せて巻きます。面倒でなければ、茹でたコリアンダーの茎を飾ってもいいですね。

3. 甘い麺ソースを主な材料として使用し、豆ペーストとピーナッツバター、少量の砂糖と水を加えてソースを作り、水に浸します。

レタス豆腐ロールは簡単に作れますが、料理をしたことがなくて作り方が分からない場合は、年上の人に助けを求めるのもいいでしょう。彼らの指導があれば、きっと上手に作れるようになります。