毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。さて、豚バラ肉とゴーヤの炒め物の作り方をお教えします。 1. 材料: ヘチマ、豚バラ肉 2. ひょうたんの皮をむいて洗います。 3. まな板に置いて、後で使用するためにスライスします。 4. 調理した豚バラ肉をまな板の上に置き、後で使用するために切り開きます。 5. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたひょうたんを加えて炒めます。 6. 次に、適量の水を加えて沸騰させ、ヘチマが柔らかくなるまで煮ます。 7. 次に、切った豚の胃袋を加えて炒めます。 8. 最後に薄口醤油を適量加えます。 9. 適量の塩を加えます。 10. 適量のチキンエッセンスを加えます。 11. 味付けをしてよく混ぜます。 12. フライパンから取り出してお召し上がりください。 毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか?ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、トウダイグサ入り豚バラ肉の揚げ物の作り方を見て、自分で作ってみてください。そうすれば、最高に健康になります。 |
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