ピーマンと干し豆腐の豚肉炒めの作り方
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生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1. ピーマン、干し豆腐、肉を細切りにします。 2. ニンニクを刻む 3. フライパンを熱し、適量の油を加えます。 4. ニンニクを加えて香りが出るまで炒め、肉を加えて軽く炒めます。 5. 醤油と13種類のスパイスを加えます。 6. まず干し豆腐を加えて炒め、次にピーマンを加えて2分炒め、冷水を加えて蓋をして5分煮ます。ボウルの半分くらいの水を側面から注ぎます。 7.最後に塩を加えて出来上がりです。 編集部による豚肉とピーマンと豆腐の炒め料理の詳しい分析を読んで、あなたも試してみたくなりましたか？しかし、美味しく作るには自分の力量次第です。 |
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