私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。燻製鴨肉と野菜や果物を使った一品をご紹介します。将来的には自宅でも作れるようになります。 1.すべての材料を細かく切り、燻製鴨の胸肉をスライスし、クレソンの若い葉を取ります。 2.12 調味料を混ぜて置いておく 3.21 フライパンを熱し、鴨胸肉のスライスを加える 4. 鴨胸肉を中火で油が出てくるまで揚げ、火を止めます。 5. お皿を用意し、まずその上に果物と野菜を置きます。 6.1 7.1 8. すべての材料とソースを均一に混ぜます。 燻製鴨肉とフルーツ・野菜サラダをご紹介しましたが、ご理解いただけたでしょうか?言い換えれば、何度か注意深く読めば、必ず十分に理解できるようになります。一度マスターしたら、あとは実践するだけです。美味しい料理は実践によって作られるのですから。 |
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