生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に韓国のり巻きの作り方を紹介します。 1.12 炊飯器で炊いたご飯を少し冷まして置いておきます。 2.21 材料を全て用意します。 3.12 きゅうりとにんじんは洗って細切りにし、ハムは皮をむいて細切りにします。 4.21 鍋に水を沸かし、にんじんを加えて茹でて冷まします。 5. カニカマを加えて2分ほど炒め、水気を切って置いておきます。 6. ノンスティックフライパンに少量の油を入れ、塩を加えた溶き卵液を注ぎ、卵の皮に塗り広げます。 7.12 少し冷めた卵の皮を細長く切り、置いておきます。 8.21 適量のご飯を取り、韓国のホットソースを加えます。 9. ごま油を少し加えてよく混ぜます。 10.巻きすの上に海苔を敷き、混ぜたご飯を均等に広げます。 11. きゅうり、にんじん、カニカマ、卵、ハムを順番に上にのせます。 12. ロールブラインドを使ってカーテンを巻き上げます。 13. 細長く巻いた後、食べるときにスライスします。 14. 巻きすの上にラップを敷き、適量のご飯を広げます。 15.ご飯の上に海苔を敷きます。 16. すべての材料を加えます。 17. 長い細片状に巻きます。 18. 茹でたゴマを砕き、塩を少々加えて均一に混ぜ、ラップの上に置きます。 19. ご飯を平らに巻いてごま塩をまぶし、食べるときに切り分けます。 編集者による韓国のり巻きの詳しい紹介を注意深く読めば、きっと基本的な作り方をマスターできるでしょう。しかし、おいしい料理を作るのは簡単ではなく、絶え間ない努力が必要です。もちろん、あなたは高い理解力と強力な実践力を持っているので、短時間で最高においしいものを作ることができるかもしれません。 |
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