最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私と一緒に花の形のおにぎり寿司の作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1.12 米1キログラムを例にとり、重さを量って炊飯器に注ぎます。 2.21 米を洗った後、2倍の量の水を加えます。比率は1:1です。使用する米の吸水度に応じて量を増減し、米粒が揃ったご飯に蒸すこともできます。 3.1 ご飯をほぐして少し冷まします。 4.2 蒸しご飯。 5. ハイチ産アップルサイダービネガーを加えます。 6. 米 1 ポンドに対して、リンゴ酢を大さじ 6 ~ 7 杯加え、好みに応じて量を増減します。 7.1 きゅうりの半分から種を取り除き、細切りにします。 8.2 米を均等に振って、リンゴ酢と米が完全に混ざるようにします。 9.1 卵1個。 10.2 にんじんを細切りにする。 11. 混ぜ終わったらオムレツ状に揚げます。 12. 肉フロス適量。 13. 玉ねぎを細かく刻みます。 14. フライパンにサラダ油を少し入れて、玉ねぎとにんじんを炒めます。こうすると、玉ねぎの香りが立ち、にんじんの匂いがきつくならなくなります。にんじんの匂いがきつくて苦手な人もいるかもしれません。 15. きゅうりと卵の皮を細かく刻み、ご飯、豚肉でんぶ、玉ねぎ、にんじんと混ぜます。 16. エッグタルト型に適量のご飯を入れ、スプーンでしっかりと押し付けます。 17. 注ぎ出してサラダドレッシングを絞ります。 料理には良い気分も必要です。リラックスして楽しい気分で、この花型おにぎり寿司を作ってみましょう。料理のプロセスを楽しむことは、主婦が最も好きなことです。 |
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