忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、私と同じようにツナポテトパンケーキを作ってリラックスして気分を癒しましょう。 1.1 マグロの水気を切って置いておく 2.2 ジャガイモの皮をむき、小さな角切りにして蒸す 3.1 卵の半分と小麦粉を加えてよく混ぜる 4.2 蒸したジャガイモを潰し、チーズパウダー、コショウ、ツナ、塩を順に加えてよく混ぜます。 5. 手順3の完成品を少しすくってボール状に丸め、手順4に入れて卵液でコーティングします。 6. パン粉の入ったボウルに入れて軽く振り、ツナとポテトボールの表面にパン粉をまぶします。 7. フライパンに植物油を少し入れ、80% 火が通るまで加熱します。弱火にして、卵の衣とパン粉をつけたツナとポテトボールを揚げます。 8. 表面が黄金色になったら火から下ろし、濾し器で油を切り、盛り付ける。 9. サラダドレッシングを少しかけ、みじん切りにしたネギを散らしてお召し上がりください。ヒント 最近では、料理の仕方がわからない人がたくさんいます。結局のところ、ケータリング業界は非常に発達しており、基本的に私たちの食べ物のニーズを満たしています。何か趣味があるなら、自分でツナポテトパンケーキを作ってみてもいいでしょう。 |
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
麺類は、人々が好んで食べるパスタの一種です。麺類は非常にシンプルに作ることも、非常に複雑に作ることも...
誰もがキビ粥をよく飲みますが、調理時にさまざまな材料を加えることで、味を豊かにすることができ、健康に...
胃の不調は多くの人を悩ませているため、胃腸の調子を整えることも真剣に取り組む必要があります。胃の不調...
出張が多い人は料理をする時間がなく、夕食は外食するしかありません。都市部に住んでいる人の多くは料理を...
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
レストランに連れて行ってもらい、テーブルに並んだおいしい料理を見ると、よだれが出そうになります。これ...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
私たちが毎日直面するプレッシャーは非常に大きいです。もし私たちが自分を大切にせず、ただ適当に何かを食...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
三七人参は比較的一般的な漢方薬です。その明らかな効果は、血液を補い、血液循環を促進することであり、鎮...
鶏の手羽や足は肉が少ないですが、それでも私たちの間でとても人気があります。今日はおいしい鶏の手羽の作...
不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅...