卵で包んだ豆腐の作り方
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健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は卵巻き豆腐の作り方を紹介します。 1. 豆腐、玉ねぎ、ハム、エビ、きゅうりの千切り 2.油を熱し、豆腐を炒めて火が通ったら、かき混ぜて置いておきます。 3. 玉ねぎとエビを加えて火が通るまで炒める 4. 揚げた豆腐とキュウリの千切りを注ぎ、塩とMSGで味を整えてお召し上がりください。 5. 卵を溶く 6. 油を熱し、卵液を流し入れて卵の皮を揚げる。 7. 揚げオムレツ 8. 揚げ豆腐を卵の皮に広げる 9. 卵の皮を半分に折り、ケチャップをかけます。 本日の卵包み豆腐の紹介はここまでです。ご清聴ありがとうございました。作り方を覚えたので、ぜひ試してみてください。家族もあなたのおいしい料理を楽しみにしていますよ！ |
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