生姜とネギを使った白マナガツオの調理方法

病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。次の編集者は、生姜とネギの白マナガツオを紹介します

1.1 マリネしたマナガツオをノンスティックフライパンに入れ、熱した油で両面が黄金色になるまで揚げます。

2.2 マナガツオをきれいに洗い、頭と内臓を取り除き、生姜汁とワインでしばらくマリネします。

3. キュウリのスライス、トマトの皮で作ったバラ、コリアンダーの葉を使ってお皿を飾ります。

4. 揚げたマナガツオに醤油、千切り生姜、ネギを加え、均一になるまで軽く混ぜます。

5. 用意した皿に箸を使って魚を置き、ネギと千切り生姜を加えて魚の裏に乗せ、盛り付けます。

生姜、ネギ、マナガツオを使った料理は美味しいですが、自分で作ったときにのみ、最も深い喜びを味わうことができます。ですから、自分を満足させ、他の人に貢献したいのであれば、今すぐ行動してください。