私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちすると、料理をするのは本当に難しいことに気づきました。しかし、長時間外食するのは本当に不健康です。ですから、あなた自身と家族のために、料理のスキルを身につけるべきです。では、ニンニク入りの空芯菜の作り方をお教えします。 1. 空芯菜を摘んで洗う 2. セグメントに切り分ける 3. 鍋に水を沸かし、空芯菜を茹でる 4. 冷水から取り出す 5. ニンニクすり鉢を使ってニンニクをすり潰してニンニクペーストを作る 6. 塩、砂糖、MSG、醤油、酢を混ぜます。 7. つぶしたニンニクをソースに加え、よく混ぜる 8. ほうれん草の水気を切って容器に入れる 9. 用意したソースを空芯菜に注ぎ、よく混ぜます。 10. 最後にごま油を加えてよく混ぜます。 最近、多くの親が、子どもが社会に出たときに生き残れないのではないかと心配しています。なぜでしょうか?子どもが自分で食べられなくなるのではないかと心配しているからですか?これは本当の問題であり、それを解決するのはあなた次第です。今日、ニンニク入りの空芯菜の作り方をすべて知ったので、あなたは本当に自分自身を変えることができます。さあ、キッチンに入って、両親の心の中のあなた自身のイメージを完全に覆してください。 |
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