ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずは冬瓜春雨つくねスープの作り方をご紹介します。 1.1 ビーフボールを解凍して置いておきます。 2.2 冬瓜とにんじんは皮をむいて薄切りにし、春雨は細切りにし、キノコは洗います。 3.鍋に水を入れ、生姜を加えて沸騰させます。 4. 水が沸騰したら、牛肉団子、冬瓜、その他の材料(春雨以外)を加え、20分ほど煮ます。 5. 最後にライスヌードルを加えて透明になるまで茹で、適量の塩を加えます。 編集者の紹介文を読んだら、冬瓜春雨つくねスープに興味を持つ友達も多いと思います。あなたも作ってみたくなりましたか? |
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