健康は私たち一人一人にとって非常に重要であり、食生活は健康に大きな影響を与えます。したがって、私たちは生活の中で食生活に注意を払う必要があります。ビールでローストしたチキンウィングの作り方は簡単で、あまり技術がなくても簡単に作ることができます。お勧めする価値があります。 1. 主な材料を準備する:チキンウィング、ビール 2. 生姜をスライスし、スターアニス、シナモン、月桂樹の葉を皿に盛り付けて、後で使うようにします。 3. 鍋に水を入れ、鶏の手羽先を入れます。鍋に蓋をして強火で茹でます。 4. 写真のように、湯がいた鶏の手羽先 5. フライパンに冷たい油を入れて熱し、鶏の手羽先を入れて両面を焼きます。 6. 鶏の羽を脇に置き、月桂樹の葉、シナモン、スターアニス、生姜を加えて香りが出るまで炒めます(鶏の羽を取り出し、スパイスを炒めることもできます。手間が省けます) 7. 濃い口醤油を加えて色づくまで炒める 8. 鶏の手羽がかぶるくらいの量のビールを注ぎ、鍋に蓋をして中火で10分間煮ます。 9. 10分後、塩、砂糖、コショウを加えてさらに5分煮る 10. 時間が経ったら写真を見てください。スープはほとんど残っていません。チキンエッセンスを少し加えて風味を高め、火を止めます。完成したビールチキンウィングです。 11. 完成品、ネギの千切りを飾る(オプション) 12. 完成品イメージ 長時間労働は、外食する言い訳になる人が増えています。実は、ビール煮込みチキンウィングのレシピはとても簡単で、もう言い訳をする必要はありません。 |
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