中国人にとって、夕食は昔から一日の中で重要な食事です。忙しい一日を過ごした後、家に帰って夕方に美味しい食事を楽しむことが、忙しい一日を乗り切るモチベーションとなります。炊飯器ケーキに挑戦しましょう。作り方は簡単で、時間もかからず、栄養バランスの目標を達成でき、大衆の味覚の要求を満たします。 1. 卵白と卵黄を分けます。 2. 卵白に塩少々と白砂糖適量を加え(白砂糖は泡立てる途中で数回に分けて加える)、クリーム状になるまで泡立てる。 3. もう一度砂糖を加え、卵白を泡立て続ける 4. 3回目に砂糖を加えて混ぜ続けます。 5. 最終的にクリームはこのようになるはずです。 6. 次に、卵黄、小麦粉、少量の油、適量の砂糖、泡立てた卵白を均一になるまで混ぜます。 (注意:バターを複数回加えると小麦粉が固まらず、均等に分散されます) 7. 均一に混ぜたら、炊飯器に入れます。 (注:炊飯器の底に油を塗っておいてください) 8. 炊飯器が自動的に保温モードに切り替わったら、20分間待ちます。 9. 最後に… 10. ヒヒ 人生を楽しみたいなら、ダイエットを無視することはできません。炊飯器ケーキの作り方はとても簡単です。怠け者で健康になりたい人には最適です。 |
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