会社員は通常、昼食にあまりこだわることはできません。結局のところ、会社内の条件は限られているため、通常はカフェテリアで食事をするか、レストランに出かけます。この場合、夕食に注意する必要があります。そうしないと、体の栄養が追いつかない可能性があります。ミルクソフトトーストパンは簡単に作れて栄養価も非常に高いので、お勧めする価値があります。 1. 材料を準備して計量する 2. パン焼き機に牛乳と卵をまず入れ、塩と砂糖を斜めに入れます。 3.小麦粉を注ぎ、真ん中に穴を掘り、イースト菌を入れる 4. 生地こね機能をオンにし、タイマーを30分に設定します。約10分間稼働した後、生地を取り出し、細かく裂いてバターを加えます。 5. 生地をこね続けます。こねる機能が終了したら、生地を取り出し、生地マットの上で手袋の膜が形成されるまでこねます。 6. それを3つのフェイスパックに分けます 7. 麺棒を使って長方形に伸ばす 8. 片端から巻き上げる 9. 型に入れる 10. オーブンの容器に熱湯を入れ、型を入れて発酵させる 11. 寒い天候のため、途中で3回水を交換する必要があります。型が80%いっぱいになったら取り出します。オーブンを150度に5分間予熱し、型をオーブンの下層に戻し、上下の火で焼き始め、タイマーを45分に設定し、その時点でいっぱいになった型を取り出します。 12. 型を逆さまにしてグリッドの上に置きます。 食事を怠けがちだと、結局は代償を払うことになるかもしれません。ミルクソフトトーストパンは作り方が簡単で、ヘルシーで美味しいです。 |
ステーキはリブアイステーキを主材料として作られる西洋料理です。近年、中国では西洋料理のレストランがど...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
喧騒が終わった後に家に帰って美味しい食事を作るのは、とてもロマンチックで幸せなことです。たくさんの調...
羊肉を人参で煮込んだ料理は、とても美味しくて栄養価も高いので、困っている友人にぜひ試してもらいたいで...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
冬が近づくと、シチューがたっぷり食べられる季節です。ソーセージと卵のチャーハンは、作り方がシンプ...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
現代のスナックバーには、さまざまなおいしい食べ物があります。オフィスワーカーの間で特に人気のある食べ...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...