会社員は通常、昼食にあまりこだわることはできません。結局のところ、会社内の条件は限られているため、通常はカフェテリアで食事をするか、レストランに出かけます。この場合、夕食に注意する必要があります。そうしないと、体の栄養が追いつかない可能性があります。ミルクソフトトーストパンは簡単に作れて栄養価も非常に高いので、お勧めする価値があります。 1. 材料を準備して計量する 2. パン焼き機に牛乳と卵をまず入れ、塩と砂糖を斜めに入れます。 3.小麦粉を注ぎ、真ん中に穴を掘り、イースト菌を入れる 4. 生地こね機能をオンにし、タイマーを30分に設定します。約10分間稼働した後、生地を取り出し、細かく裂いてバターを加えます。 5. 生地をこね続けます。こねる機能が終了したら、生地を取り出し、生地マットの上で手袋の膜が形成されるまでこねます。 6. それを3つのフェイスパックに分けます 7. 麺棒を使って長方形に伸ばす 8. 片端から巻き上げる 9. 型に入れる 10. オーブンの容器に熱湯を入れ、型を入れて発酵させる 11. 寒い天候のため、途中で3回水を交換する必要があります。型が80%いっぱいになったら取り出します。オーブンを150度に5分間予熱し、型をオーブンの下層に戻し、上下の火で焼き始め、タイマーを45分に設定し、その時点でいっぱいになった型を取り出します。 12. 型を逆さまにしてグリッドの上に置きます。 食事を怠けがちだと、結局は代償を払うことになるかもしれません。ミルクソフトトーストパンは作り方が簡単で、ヘルシーで美味しいです。 |
蒸しケーキは北部の人々が好む主食です。蒸しケーキの主な材料は、白い小麦粉とトウモロコシの粉です。また...
手作りの豚肉とネギの餃子は非常に一般的な料理ですが、さまざまな方法で食べることができ、さまざまな調理...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の...
チリソースの作り方は様々で、地域ごとに特徴が異なります。また、選択できる材料も豊富です。例えば、トマ...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
羊肉スープを飲むことは、北西部、北東部など、全国で非常に人気があります。北東部の羊肉スープは他の場所...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
適度な食事は、私たちが健康を維持する唯一の方法です。忙しい仕事のために食事を怠る人は多くいますが、こ...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...