マルチグレイン豆乳の作り方
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健康な体を持つことは誰もが望むことであり、この願いを叶えるためには毎日の食生活を怠ってはいけません。雑穀豆乳は簡単に作れて、経済的で手頃な価格で、その栄養は高価な食品に劣りません。私たちは日常生活でこの珍味をもっと食べたほうがいいでしょう。 1. 様々な材料を計量して準備する 2. エンドウ豆を洗ってカップバケツに入れる 3. 大豆を洗ってカップバケツに入れる 4. お米を洗ってカップバケツに入れる 5.緑豆を洗ってカップバケツに入れる 6.適量の水を加える 7.豆乳ボタンを選択 8. 熱いうちに泡立てた豆乳を注ぎ、適量の砂糖を加えて味を整える。 毎日の食生活を適切に整えることは、健康を大きく促進します。雑穀豆乳の作り方は簡単で、健康にも良いです。 |
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