ココナッツ豆乳パンの作り方

中国人は昔から食べ物にこだわりがあり、食べ物の良し悪しは生活水準と関係があります。一日三食を軽視してはいけません。自分で料理するのは面倒で面倒だと感じる人もいるかもしれません。実は、ココナッツ豆乳パンは簡単に作れます。完成するまでに少し時間がかかるだけです。ぜひ試してみてください。

1. コーン油以外の材料を全て混ぜ合わせます。

2. 材料を準備する

3. コーン油を加えて、手袋の膜が形成されるまで約20分間こね続けます。

4. 約5分間こねて粗い膜を作ります

5. 2.5倍に膨らんだら指を入れても縮みません。

6. 生地を滑らかになるまでこね、膨らむまで置いておきます。

7. 生地を取り出し、空気を抜いて8つに分け、丸くこねて20分間休ませます。

8. 生地をもう一度薄く丸めてオーブンに入れ、底に熱湯を入れた容器を置き、生地が2倍の大きさになるまで発酵させます。

9. 生地を取り出し、卵液を塗ります。オーブンを180度に予熱します。

10. 180度で20分間調理します。

11. 完成品

栄養豊富でおいしい料理は、人の味覚を満足させるだけでなく、健康にも役立ちます。ココナッツ豆乳パンは作り方が簡単で、栄養価も非常に高いです。