ザワークラウト豚腸シチューの作り方

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。さて、ザワークラウトと豚腸の調理方法をご紹介します。

1. 市場で売られているきれいな豚の腸は、すでに比較的きれいです。それでも心理的に受け入れられない場合は、処分してください。まず、バルサミコ酢を数杯、小麦粉をひとつかみ、塩を大さじ1杯加えます。こすってきれいな水で洗い流す

2. きれいな水にスターアニス、シナモン、タマネギ、ショウガ、料理酒を加えます。きれいに洗った腸を加えて数分間煮る

3. 豚の腸を取り出し、骨の入った鍋に入れて圧力鍋で約12分間煮込みます。スープはいろいろな料理に使える良い出汁なので、無駄にしないでください。

4. テイクアウトの漬け魚の調味料を使う

5. 生姜とニンニク、ピクルスピーマン、胡椒をみじん切りにする

6. 処理した腸を切り分ける

7. 調味料を炒める時は油を少なめに使う

8. 漬けたキャベツを加えて炒める

9. 豚の腸を入れて一緒に炒める

10. 豚腸煮込み用のオリジナルスープを注ぎ、数分間煮ます。

家族の健康は主婦の最大の願いです。今日編集長が紹介したヘルシーで美味しいザワークラウトと豚モツのシチューを読んで、あなたも作り方を知りたいと思いませんか？すぐに家族のために作ってください。