赤いナツメと蓮の実のオートミール粥の作り方
|
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいることをうらやましく思います。他人を羨むより、自分で作った方が良いです。以下では、赤いナツメと蓮の実のオートミール粥の作り方を紹介します。 1.1 ナツメと蓮の実を洗い、一晩浸します。 2.2 材料を準備します。 3. 鍋に直接水を注ぎ、沸騰させます。 4. 沸騰したらオートミールを加えます。 5. 再度沸騰させます。 6. デーツの香りが強いオートミール粥の完成です。 健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日私が皆さんに紹介したナツメ、蓮の実、オートミール粥を皆さんもぜひ覚えてください。そして、自分で試して、おいしい料理を食卓に並べましょう。 |
推薦する
新鮮なエビの調理方法
泥エビは市場で最も一般的な魚介類であると言えますが、泥エビも海峡の一種です。特に重要なのは、泥エビが...
本格手作りもち米団子の作り方
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
ポテトと玉ねぎの朝食パンケーキ
レストランに連れて行かれて、おいしい料理を見ると、よだれが垂れそうになります。自分でおいしい料理を作...
タチウオのドライフライの作り方
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
外はカリカリ、中は柔らかい鯛の煮込みの作り方
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
早漏にはどんな食べ物を食べた方がいいですか？
早漏は多くの男性が悩む問題であり、一般的な男性病でもあります。早漏は人々の生活に大きな影響を与えます...
ソーセージと小豆の煮込みの作り方
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
麺類と一緒に炒めると美味しい料理は何ですか？
焼きそばは多くの人が好んで食べるパスタの一種です。焼きそばにはさまざまな調理方法があり、選べるおかず...
にんじんとエノキ茸の調理方法
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
豚ひじ肉の醤油煮の作り方
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。さて、ここでは醤油で煮込ん...
揚げたての小麦粉ケーキの作り方
揚げた白粉ケーキは比較的伝統的な地元の軽食です。多くの場所で、祭りやお寺の縁日の間に揚げた白粉ケーキ...
玄米を食べて最も効果的に体重を減らす方法
玄米は比較的栄養価の高い粗粒穀物で、食物繊維が豊富で、下剤効果や解毒効果に優れ、体内の毒素の排出を促...
たけのこミートボールの作り方
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
羅漢果とユリのチキンスープの作り方
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
グリルドウィングハムピザの作り方
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか？このとき、あなたがキッチンに行って愛...