生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1. かぼちゃを洗って切り分ける 2.蒸し器で蒸す 3. スプーンを使って蒸したカボチャを潰す 4. 鍋に牛乳を注ぐ 5. 牛乳が沸騰したら、ふるいで小麦粉を牛乳にふるい入れます。 6. 最後に、潰したカボチャのピューレを加えてよく混ぜます。 香り豊かでなめらかなカボチャスープの作り方の具体的な手順を紹介しました。あとはあなたの腕次第です。しかし、調理を始める前に、すべての材料を準備する必要があります。そうすることで初めて、料理は最も美味しくなります。 |
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