シーフードスナックの作り方

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。このため、まずはこのシーフードスナック料理の作り方についてお話します。

1. ウミウサギ（場所によって呼び名が違う）

2. 緑エビ8匹、

3. 生姜を細かく刻みます。

4. 沸騰した鍋に水を入れ、沸騰したらエビを入れます。

5. エビが焼けたら取り出します。

6. 沸騰した鍋に水を入れ、沸騰したらアメフラシを入れます。

7. 鍋にコショウの実を数粒と塩を少々入れます。

8. 調理が終わったらアメフラシを取り出します（ウサギの耳をよく見てください）。

9. みじん切りにした生姜に醤油と酢を加えます（地域や個人の好みによって異なります）。

10. ゆっくり食べましょう。

健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日ご紹介したシーフードスナックの作り方を、皆さんもぜひ覚えてください。自分で作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。