人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、今回は「生漬物の煮付け」という料理の作り方を紹介します。 1. 大根の葉を取り除き、洗います。 2.12 長さ4cm程度に切ります。 3.21 切ったものをボウルに入れて塩をふります。 4. 塩をふりかけて、柔らかくなるまでよくこすります。 5. 大根を洗い、不規則な形に切ります。 6. 次に、大根の漬物とミニトマトの入ったボウルに入れます。 7. もう一度塩をふりかけてよく混ぜ、鍋に蓋をして30分ほどマリネしてからお召し上がりください。 漬物の作り方を理解するのは難しくありませんが、上手に作るには忍耐と粘り強さが必要です。もちろん、根気強く続ければ、いろいろな美味しい料理が作れるようになると信じています。 |
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