かぼちゃサゴの作り方は?

かぼちゃサゴの作り方は?

サゴはデザートによく使われます。歯ごたえのある食感と透明な外観が特徴です。かぼちゃサゴを作る主な材料は、実はかぼちゃとサゴです。お好みに合わせて蜂蜜や牛乳を加えてもおいしくいただけます。

かぼちゃサゴのレシピ:

材料: カボチャ 0.5 ポンド、タピオカ 2/3 カップ (この量は冷蔵庫で冷凍されており、1 人で 2 ~ 3 日間飲むのに十分な量です)、蜂蜜/牛乳 (個人の好みや必要に応じて追加できます)。

練習する

1. カボチャ

大きめに切り、ミキサーで潰してから鍋に入れ、鍋に水を入れて強火で沸騰させてから弱火で煮ます。潰したカボチャはすぐに柔らかくなります。柔らかくなったら再びミキサーに注ぎ、2回目の潰しをします。今回作ったカボチャペーストは1回目とは全く異なり、とても繊細です。カボチャを直接調理してから手で潰すこともできます。

2. タピオカパールを作る

鍋に水を沸かし、沸騰したらタピオカを入れ、鍋の中のタピオカがくっついて底に張り付かないように軽くかき混ぜながら、弱火で周囲が2/3以上透明になるまで煮込み、火を止めて鍋からタピオカを取り出し、周りの粘液を冷水で洗い流します。スペア;

3. 混ぜる

泡立てたかぼちゃのペーストを鍋に戻し、沸騰したら洗ったタピオカを加え、弱火で煮続けます。鍋にくっつかないように、調理中は木べらでかき混ぜます。火加減を弱火にしてください。そうしないと、かぼちゃのペーストが飛び散りやすくなります。タピオカの白い芯が少し残ったら火を止め、蓋をして数分煮込みます。白い芯が完全になくなるまで煮込み、冷めてからお召し上がりください。冷やしてお召し上がりいただくとよりおいしくいただけます。

<<:  かぼちゃのオートミールの作り方は?

>>:  かぼちゃご飯の作り方は?

推薦する

黒豆とベーコンのカボチャ煮の作り方

経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...

ココナッツシュガーアップルケーキの作り方

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...

ジャムとヨーグルトを使った長芋の作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...

パンシーショートブレッドの作り方

料理は複雑に思えますが、実際には、一度学んでしまえば、すべてがとても簡単になります。さらに、多くの料...

エビ、豆腐、卵のカスタードの作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...

スパイシーな黒豆もやしの作り方

食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...

塩コショウでカリカリにしたトゥーンフィッシュの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...

ポルトガル風エッグタルトの作り方

最近では、食生活が健康に重要な影響を与えることを認識する人が増えています。誰もが食生活の重要性に気づ...

二重詰め餃子の作り方

食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、毎日の食生活にもっと...

ウェンロックケーキの作り方

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...

ピーナッツコーンフレークキャンディの作り方

長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...

オーブンで焼いた豚バラ肉の作り方

実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...

骨なし鶏足ゼリーの作り方

食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...

小豆とサツマイモのスープの作り方

食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...

鶏足煮込み麺の作り方

現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...