茹でた菜種の作り方

おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康にします。つまり、料理の仕方を学ぶべきだと自分を納得させる十分な理由があるということです。さて、菜種の湯通しの方法を紹介します。

1.鍋に水を入れて沸騰させます。

2. レタスを注ぎ、鍋に蓋をして水が再び沸騰するのを待ちます。

3. 野菜を取り出し、水を切ります。

4. フライパンに油を入れて熱します。

5. 醤油を注ぎ、火を止めて器に盛り付けます。

6. 揚げ醤油をレタスの上に均等にかけ、軽く混ぜたら完成です！

7. 白粥を一杯食べると、本格的な広東風の朝食になります。

料理が好きだったかどうか、あるいは料理の仕方がわからない人でも、菜種の湯通しの具体的な方法を見れば、きっと何か得るものがあるはずです。だから、心配事は忘れて、今すぐ行動を起こしましょう。