材料を準備する主な材料塩漬け豚肉250g補助材料新鮮なニンニクの芽400gニンニク1片生姜1片調味料ピーナッツオイル大さじ2杯そら豆ペースト大さじ1杯オイスターソース大さじ1杯醤油大さじ2杯必要に応じて塩水50gレシピの準備プロセス 1塩漬...
材料を準備する主な材料豚バラ肉(適量)補助材料適量のキビピーマン陽江発酵黒豆(適量)みじん切りにしたネギ(必要な分だけ)調味料醤油(適量)濃口醤油適量オイスターソース(適量)レシピの準備プロセス 1豚バラ肉を洗って一口大に切ります。 2フラ...
材料を準備する主な材料ゴーヤ1個補助材料ニンニクのみじん切り(必要な分だけ)適量の焙煎ゴマ調味料醤油(適量)バルサミコ酢適量ごま油(適量) MSG (適量)レシピの準備プロセス 1すごくいいゴーヤを買ったんだ。大きくて、青くて、新鮮だった。...
材料を準備する主な材料豚バラ肉の煮込み(必要な分だけ)補助材料ナス1個ジャガイモ1個調味料塩ひとつまみコショウ少々レシピの準備プロセス 1ジャガイモの皮をむいて洗います。 2縦半分に切り、幅広の細切りにします。 3小さく切って置いておきます...
材料を準備する主な材料鶏もも肉3本ニンジン1本ヤムセクション補助材料ブロッコリーの小房数個調味料必要に応じて食用油料理酒(適量)醤油(適量)必要に応じて塩チキンブイヨン(適量)レシピの準備プロセス 1ニンジンとサツマイモを一口大に切ります。...
材料を準備する主な材料キュウリ2本黒胡椒ソーセージ2本補助材料ニンニク少々調味料少量の菜種油塩ひとつまみ薄口醤油少々レシピの準備プロセス 1ブラックペッパーソーセージを用意します。 2斜めに薄くスライスします。 3きゅうりを洗って皮をむき、...
材料を準備する主な材料アマランサスひとつかみ乾燥豆腐シート少々補助材料ニンニク少々赤唐辛子少々調味料菜種油(適量)塩ひとつまみ薄口醤油少々レシピの準備プロセス 1アマランサスをよく洗い、水を切り、後で使用するために切り分けておきます。 2乾...
材料を準備する主な材料緑豆もやし265グラムピーマン1個ランチョンミート4パック調味料必要に応じて塩MSG (適量)レシピの準備プロセス 1材料: 緑豆もやし(洗っておく)、ピーマン(ヘタと種を取って洗っておく)、ランチョンミート。 2まな...
材料を準備する主な材料インゲン豆270グラム黒カビ10グラム水竹2本調味料醤油(適量)必要に応じて塩MSG (適量)レシピの準備プロセス 1材料:インゲン豆、黒キクラゲ(あらかじめ水に浸しておく)、水タケノコ。 2浸しておいた黒キクラゲを洗...
材料を準備する主な材料厚切り豆腐皮、126グラム牛肉スライス220gネギ1本調味料料理酒(適量)醤油(適量)必要に応じて塩MSG (適量)レシピの準備プロセス 1材料: 厚めの豆腐の皮、薄切り牛肉、ネギ。 2ネギの根を取り除き、洗って水を切...
材料を準備する主な材料ピーマン3個補助材料ニンニク2片必要に応じて澱粉調味料醤油(適量)濃口醤油適量オイスターソース(適量)適量の白砂糖酢(適量)必要に応じてオイルレシピの準備プロセス 1ピーマンの茎を取り除き、よく洗います。 2ニンニクを...
材料を準備する主な材料絹ごし豆腐2箱補助材料コリアンダー(必要に応じて)からし菜のピクルス(必要な分だけ)適量の調理済み大豆調味料スターアニス、シナモン、ベイリーフ(適量)花椒とフェンネルシード(適量)ナツメグとカルダモン(適量)醤油(適量...
材料を準備する主な材料ベビーカボチャ(必要な分だけ)潮州恵来米麺(適量)補助材料牛ボール(必要な分だけ)適量の赤身肉みじん切りにしたネギ(必要な分だけ)ガーリッククリスプ(必要な分だけ)調味料ピーナッツオイル(適量)必要に応じて塩コーンスタ...
材料を準備する主な材料豚ヒレ肉2枚卵2個補助材料トマトソース(必要に応じて)調味料アップルサイダービネガー(必要に応じて)白ゴマ(適量)レシピの準備プロセス 1豚ヒレ肉 2 枚を洗って、繊維に沿ってこのように細長く切ります。 2塩、白コショ...
材料を準備する主な材料牛ひき肉適量補助材料大根1本卵2個調味料コショウパウダー(必要に応じて)亜麻仁油(適量)塩ひとつまみレシピの準備プロセス 1牛肉を細かく切ってからスライスします。 2細かく切り刻んで置いておきます。 3大根は皮をむいて...
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