クコの実とナツメの卵の作り方

クコの実とナツメの卵の作り方

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。そこで、まずはクコの実とナツメの煮卵のレシピについてお話したいと思います。

1.1 鍋に適量の水を入れ、卵とデーツを入れて調理を始める

2.2 卵、クコの実、ナツメを水で洗い、置いておく

3.1 卵を取り出し、冷水に入れて殻を剥く

4.2 沸騰後、約10分ほど加熱すると卵に火が通ります。

5. 殻をむいた卵を鍋に戻し、一緒に調理する

6. 鍋にブラウンシュガーを注ぐ

7. クコの実を入れる

8. 5分間加熱する

キッチンは女性だけの世界ではなく、男性も腕を振るえる場所だということを、今なら信じていただけるでしょう。男性たちはキッチンに行き、クコの実とナツメの卵を調理する

<<:  ヤムイモと羊肉のシチューの作り方

>>:  オイスターソース、桃の実、黒キクラゲ、豆腐のシチューの作り方

推薦する

焼きタラの作り方

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...

オリジナル牛肉麺の作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...

シドニーホーソン菊茶の作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

漬けキャベツの食べ方は?

漬物キャベツは、一般的にはカラシナを指します。カラシナは一般的な野菜で、漬物によく使われます。例えば...

スパイシーで酸っぱい白身肉のスライスの作り方

我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...

ココアピーナッツバタークッキー

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...

ゴールデンマンゴーミルクサゴの作り方

病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...

泳ぎガニの春雨キャセロールの作り方

100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...

蒸しパンの作り方(小麦粉バージョン)

この料理を上手に作るには、調理前に材料や必要なものを準備する必要があります。ここでは、パンの作り方(...

太和半麺の作り方

太和板麺は、安徽板麺とも呼ばれ、安徽省太和県の名物スナックです。太和板麺の最大の特徴は、麺が形になる...

もち米のケーキの作り方

私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。さて、ここでまず餅の作り方...

ベーコンパンの作り方

テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...

ポークカレーの作り方

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

ラム肉の炒め方

建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...

豚肉と豆の炒め物の作り方

現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...